Bahis oynamak, birçok insan için eğlenceli bir aktivite olabilir. Ancak, bu alışkanlığın uyku düzeni üzerinde olumsuz etkileri olabilir. Özellikle gece geç saatlerde yapılan bahisler, uyku kalitesini ciddi şekilde etkileyebilir. Peki, bu durum neden gerçekleşiyor? Bahis oynarken yaşanan heyecan ve stres, vücutta adrenalin salgılanmasına neden olur. Bu da, kişinin rahatlamasını zorlaştırır. Gece geç saatlerde bahis oynayan…
